Wellness
Oáza klidu
Bazén
Bazén a lehátka jsou pro hosty penzionu zdarma.
Vířivka
Cena – 850 Kč / hodina
Kapacita – 4 osoby
![](https://cdn-ilamepd.nitrocdn.com/jZeeLXxgLEUDBUmZeuTvdPlaknnUtOqv/assets/images/optimized/rev-efadd5b/www.safrankuvmlyn.cz/wp-content/uploads/2024/06/well3-768x513.webp)
![](https://cdn-ilamepd.nitrocdn.com/jZeeLXxgLEUDBUmZeuTvdPlaknnUtOqv/assets/images/optimized/rev-efadd5b/www.safrankuvmlyn.cz/wp-content/uploads/2024/06/well4-768x510.webp)
Finská sauna ♨️
Cena – 500 Kč / hodina
Kapacita – 8 osob
Do sauny nechoďte na lačno ani s plným žaludkem. Pro jistotu bezprostředně před vstupem do sauny nepijte alkohol a nekuřte.
Před samotným saunováním se umyjte a osušte, budete se potit rychleji.
Pokud můžete, buďte v sauně bez plavek.
Saunujte se maximálně 15 minut.
Pak vyjděte ze sauny a ochlaďte se – buď sprchou, nebo vědrem či skokem do bazénku.
Celý proces třikrát opakujte a nezapomeňte doplnit tekutiny.
Aby měla sauna ten správný přínos, navštěvujte ji minimálně jednou týdně.